einen lockeren Regenerationslauf
hab ich nach drei Tagen Erkältung heute Abend gemacht. Anfangs waren die Beine wie Blei. Ob das noch vom Samstagslauf war? Aber Kilometer für Kilometer gings besser. und zum Schluss lief ich ganz gemütlich und locker durch die Dunkelheit. Diese war doch schneller gekommen, als ich erwartet hatte. So, und nun wird ausgeruht für Sonntag: den Berghalbmarathon auf dem Ymittos in Athen.
Eftichia - 31. Jan, 22:32