Hoffentlich nicht. Also ich hatte mich ja gestern eigentlich ganz gut erholt und fühlte mich auch fit für heute. Nur heute Morgen ging gar nichts, schon das Aufstehen nicht. Den anderen ihr Frühstück gemacht und schnell wieder ins Bett. Na, so gegen neun dann raus. Erst mal Essen kochen, laufen hat noch was Zeit. 90 min extensiver Lauf standen auf dem Programm, sollte doch drin sein. Wetter super, richtig warme Sonne. Also kurze Sachen und los. Na lief doch gut. Ich hatte nen 6er Schnitt, und den hielt ich auch. Also tatsächlich 15 km in den 90 min gemacht. Allerdings war am Meer der Wind recht kühl, und ich denke das hat meinem Knie nicht gefallen. Denn beim Auslaufen tats weh und das tut es leider immer noch. Als ich dann die 90 min eintragen wollte, stellte ich fest, dass ich mich um eine Woche vertan hatte, es waren nur 80 auf dem Programm. So habe ich nun 2 gute Gründe den morgigen 40min Regenerationslauf einfach mal ausfallen zu lassen. Und bis übermorgen sollte das Knie dann auch wieder gut sein.