stand heute Morgen auf dem Programm. Nachdem ich den gestrigen Regenerationslauf erst am Spätnachmittag gemacht habe, da ich am Morgen einfach noch zu erschöpft war von den zwei Trainingseinheiten des Vortages, und nachdem ich auch am Abend noch Krafttraining und Bauchmuskelübungen vollbracht habe, hatte ich so meine Bedenken für heute Morgen. Aber es lief sich wunderbar an. Und während ich so gedankenverloren den Berg hochtrabte, stellte ich mehrmals fest, dass ich an Steigungen noch immer trabte, die ich sonst hoch gehe. Alles natürlich in sehr gemächlichem Tempo.
Jetzt sinds noch drei harte Trainingstage, und dann wird getapert.

Ach, ich wollte hier auch noch nen kurzen Gruß an meinen kleinen Schneckerich losschicken: Lass dich von meinem Powertraining nicht fertig machen :-). Dein Projekt ist im Umfang ein Viertel von meinem während dein Trainingsumfang sich auf fast die Hälfte des meinigen beläuft. Also hau rein: Wenn einer von uns beiden sein Ziel erreicht, dann bist du das.